Motivationen har v\u00e6ret meget lille de sidste uger. Men i fredags gav Pia mig et venligt los i r\u00f8ven – s\u00e5 jeg kom p\u00e5 cyklen og k\u00f8rte mod R\u00f8nnedelandevejen, via alle bakkerne omkring Dysted. M\u00e6rkeligt men bakker virker motiverende p\u00e5 mig. Fortsatte mod Faxe -og s\u00e5 var der ikke langt til Ladeplads. Hjemtur over Roholte, Leestrup – Gammel K\u00f8gevej mod syd og sidste str\u00e6k via Br\u00f8derup og Snesere. En tur p\u00e5 52 km og 310 h\u00f8jdemeter. I dag tog jeg afsted med det m\u00e5l at runde Tystrup-Bavelse s\u00f8erne. Jeg k\u00f8rte den direkte vej ad Sor\u00f8 Landevejen og drejede af mod Vester Br\u00e5by – Suserup – Kongskilde og vest om s\u00f8erne med mange helt fantastiske udsigter. Der er fantastisk smukt. Hjemtur over Skelby – Holl\u00f8se – Sor\u00f8 landevej – ad R\u00f8nnede Landevejen og hjem over Toksv\u00e6rd. Det blev til 4 PR: Distance 73,7 km – H\u00f8jdemeter 442 meter – h\u00f8jeste hastighed: 47,45 km\/t og l\u00e6ngste tr\u00e6ningspas.
\nS\u00e5 jeg har \u00f8mme l\u00e5r – heldigvis ikke \u00f8m i r\u00f8ven – men meget tilfreds med mig selv \ud83d\ude42 Efter 2\u00bd m\u00e5neds tr\u00e6ning \u00a0er jeg ikke n\u00e5et s\u00e5 langt, at det virker naturligt at
\nkomme afsted. Men mens jeg sidder og er lidt h\u00f8j af turen – og lige nu har jeg lyst
\ntil at komme afsted snarest. H\u00e5ber at denne lyst ogs\u00e5 er der p\u00e5 torsdag \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Motivationen har v\u00e6ret meget lille de sidste uger. Men i fredags gav Pia mig et venligt los i r\u00f8ven – s\u00e5 jeg kom p\u00e5 cyklen og k\u00f8rte mod R\u00f8nnedelandevejen, via alle bakkerne omkring Dysted. M\u00e6rkeligt men bakker virker motiverende p\u00e5 mig. Fortsatte mod Faxe -og s\u00e5 var der ikke langt til Ladeplads. Hjemtur over Roholte, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[52,62],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=466"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":774,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jensand.dk\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}